Aburrimiento, consciencia y redes sociales: un experimento de atención plena.

En estas vacaciones ha habido tiempo para hacer un montón de cosas útiles, para descansar, para disfrutar con los niños y muchas cosas más. Y también para aburrirme. Bendito aburrimiento, tierra de cultivo de la creatividad. Necesitamos el tiempo muerto sin ocupar para que la mente pueda divagar, procesar información y en definitiva dejarla trabajar … Continue reading Aburrimiento, consciencia y redes sociales: un experimento de atención plena.